小暑的手抄报内容
2025-05-10小暑的手抄报内容(集合十篇)。
小暑的手抄报内容 篇1
体育一词的由来
我国体育有着悠久的历史，但“体育”一词是外来的，最早见于二十世纪初。清末，我国有大批留学生渡海去日本求学，仅一九零一年至一九零六年间，就有一万三千多人，其中，学体育的.为数不少。他们回国后带来了“体育”这个词。
在我国，“体育”这个词最早见于一九零四年(光绪三十年)，在湖北幼稚园开办章程中提到对幼儿进行全面教育时说：“保全身体之健旺，体育发达基地。”在一九零五年《湖南蒙养院教课说略》上也提到：“体育功夫，体操发达其表，乐歌发达其里。”
在我国，最早创办的体育团体，是一九零六年上海的“沪西士商体育会”。一九零七年我国著名女革命家秋瑾在绍兴也创办了体育会。同年，清皇朝学部的奏折中也开始有“体育”这个词。辛亥革命以后，“体育”一词就逐渐用开了。
运动的好处
1、提高肺活量。
2、提高胰岛素敏感度，稳定血糖。
3、稳定血脂水平。
4、降低血压。
5、改善血小板聚集。
6、提高心脏功能。
7、提高免疫力。
8、使人体不易发炎。
9、降低患肥胖症几率。
10、减轻心理负担。
运动的名言
1、磨练肌胳，防病御症。——姜子牙
2、以自然之道，养自然之身。——欧阳修
3、运动是一切生命的源泉。——达芬奇
4、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
5、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
6、体育人为本——雪雨水
7、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈
8、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
运动的种类
田径、赛艇、羽毛球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、现代五项、棒球、马术、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板和排球。
小暑的手抄报内容 篇2
一天，一位阿姨买了一个小土豆，因为它不想在篮子里，所以跳了出来，开始了旅行。
小土豆滚啊滚，滚到了草原。它看见了一望无垠绿油油的草地，上面开着小花，它滚近一看，嫩绿的叶子早已吐出了幼芽，花也有很多颜色：有红的、白的、紫的、蓝的、黄的.……五颜六色，漂亮极了。小土豆高兴的在这儿滚滚，那里滚滚，心想：这儿真是太舒服了，能晒太阳。到了晚上，它不想呆了，就滚到了别的地方去了。
小土豆滚啊滚，滚到了皇宫，它看见地是金色的，有个人坐在用金子雕刻出来的椅子上，他穿着橘色的长袍，戴着金黄的皇冠，那正是国王！小土豆也看见许多士兵站在门口，他们拿着枪，整装戒备。这时，国王的女儿发现这里有一个小土豆，说：“爸爸，这里有一个小土豆！”国王说：“那就把它给我煮了吃。”小土豆害怕极了，生怕被吃掉，于是，小土豆使劲一滚，才逃离了皇宫，躲过了一劫。
小土豆又滚啊滚，滚到了操场上，现在正好下课了，孩子们都跑了出来。有一个男孩想和同伴踢球，看见了小土豆，就把它当球来踢。小土豆感到好难受，就往草丛里滚，结果一下陷入泥土里……当小土豆醒来时，发现自己居然变成了一颗小苗！
小土豆居然有这么多趣事！
小暑的手抄报内容 篇3
这是一个梦想绽放的时代，在每个人的心中，都有一个梦想。就连动画片里的人物也有梦想！美羊羊的梦想是在草原上自由地玩耍，不用担心灰太狼再来突然袭击;光头强的梦想是没有狗熊的干扰，把森林的树全砍了，拿去卖，赚大钱。 从小，我就有梦想，而梦想是让我更加努力奋斗的阶梯。
不过我的梦想是随着时间和年龄的推移在改变的。在幼儿园的`时候，我的课余爱好是学画画和练舞蹈，我的初梦是成为一名画家，可以把自己的画卖到世界各地，使之家喻户晓。TZW57.CoM
一年级的时候，我又继续练习舞蹈，我的梦想就成了舞蹈家，我希望能站在美丽的大舞台上尽情地展现自己的舞姿，希望人们为我喝彩，为我欢呼！现在，我从书上知道了赵一曼、刘胡兰宁死不屈的事迹后，我的梦想又变了，我想当一名女警官。我想成为一名在监狱里的女警官，我想用自己的行动来感动他们，使监狱里的人更好地改造自己，早日出狱，为社会多作贡献。
不仅我有梦，中国也有梦，这个梦是十三亿中华儿女的共同梦想：复兴中华，让中华强大，成为强中之强国。
每当我从电视上看到那些落后山村的人们生活艰难时，我是多么想变成一只鸟儿，飞到那去，把我的知识传授给他们。我更想变成我国的主席，专门对乡村进行改造，让每个孩子有书读，有好房子住，让家家富裕幸福。这不仅是我的梦，也是全国人民的梦，更是中国梦！
刘伟是一个没有双手的残疾人，可是，他偏偏爱上了钢琴。一个没有双手的人，怎么能弹钢琴呢？不，他能。他用脚弹，他灵活的脚趾在琴键上跳跃。他具有一种常人无法达到的毅力和决心。
当我们努力过后，却仍不能成功，我们不后悔，至少我们努力过、付出过。失败并不可怕，可怕的是没有梦想。有了梦想，就是有了希望，有了光芒。每个人大大小小的梦拼起来，就是中国梦，就是十三亿中华儿女的伟大梦想！
小暑的手抄报内容 篇4
1、不做热身运动
很多人一到健身房抓起器械就练，练完就走。表面上看好像节省了时间，其实不然。因为热身运动能拉伸肌肉、肌腱和关节，加快血液循环，为训练做好身体准备，避免在训练中受伤。所以，热身运动花点时间是值得的，且必须做。
2、饿着肚子做运动
饿着肚子做运动无异于开着一辆没有油的坦克，你的身体需要能量来保证运转。一些健康的小食，如燕麦粥或香蕉，可以在驾车去健身房的途中就消化掉，并提供你接下来的运动所需的额外能量。在上午运动时这一点尤为重要，因为经过一夜，你的胃已经空了，热量已经消耗完了。你需要给它加些燃料，让它重新启动。
3、出汗越多减脂越多
许多人认为汗出得越多越减肥，有些同学甚至裹着保鲜膜上健身操课，感觉汗好像出得多了，但是单纯的出汗并不能有效减肥，总是用保鲜膜会让皮肤容易发炎。建议同学们健身时穿着透气好的运动衣裤。
4、局部减肥，练哪就减哪
脂肪是全身性的.，并非练哪个部位就可以减哪个部位的多余脂肪。运动消耗的热量大于摄入的热量，全身脂肪才会减少，而不会只减一个部位，其他部位不变。
5、做健身狂人，超负荷锻炼
锻炼的效果与锻炼的次数事实上并没有必然的联系，因为身体也需要“休息”。要想增强肌肉力量绝不可以心急，肌肉需要48小时来维护组织和提升力量。正确的做法是，每个肌肉群每周最多锻炼两次，一定要给它们充足的恢复时间。
小暑的手抄报内容 篇5
导言
体育教育在学校教育中占据着重要的地位，不仅可以促进学生体格的发育和健康成长，还能培养学生的团队合作精神、竞争意识和领导能力。为了进一步激发学生对体育运动的兴趣，提高班级的凝聚力和活力，本次班会将围绕体育主题展开。
活动目标
通过体育主题班会活动，旨在达到以下目标：
提高学生对体育运动的兴趣：
通过精心设计的体育活动，激发学生积极参与体育运动的热情。
培养学生的合作精神和团队意识：
通过团体比赛和合作训练，培养学生与他人合作的能力和团队意识。
加强班级凝聚力和合作氛围：
通过共同参与体育活动，增进班级之间的交流和合作，提高班级凝聚力和合作氛围。活动流程
为了确保本次体育主题班会的顺利进行，我们将安排以下活动流程：
活动准备
活动策划：制定详细的体育活动计划，确保活动内容合理、丰富。
场地准备：协调学校体育场地，并进行必要的场地布置。
器材准备：准备各类体育器材，确保活动需要。
人员安排：安排班级指导教师和活动志愿者的参与。
活动进行
本次班会将分为以下几个环节：
热身活动
通过一系列简单的热身运动，让学生们全身心地进入体育活动状态，预防运动伤害。
团体比赛
组织各班级之间的团体比赛，包括足球、篮球、排球等项目，通过比赛培养学生的合作精神和团队意识。
技能展示
安排学生展示各自掌握的.体育技能，如花样跳绳、健美操、体操等，让学生们互相学习、交流经验。
合作训练
在一对一或小组配合下，进行各类体育项目的合作训练，锻炼学生的合作能力和相互信任。
活动总结：总结活动成果：回顾体育活动的整体效果和学生们的表现，总结取得的成果和不足之处。评选奖项：根据学生的表现和参与情况，评选出优秀团队和个人，并颁发奖项。展示成果：展示本次体育活动的照片和视频，让学生们回顾并分享活动的美好时刻。活动评估
活动结束后，我们将进行全面的活动评估，包括教师和学生的评估：
教师评估
教师将对本次体育班会的策划、组织和实施情况进行评估，总结经验，为今后的班级活动提供参考。
学生评估
学生将填写反馈表，反映对本次体育活动的感受和建议，以便改进班级活动设计。结语
通过这次体育主题班会活动，我们希望能够激发学生对体育运动的热爱，培养学生的团队合作精神和竞争意识，提升班级的凝聚力和活力。相信通过大家的共同努力，本次体育班会一定能够取得圆满成功！
小暑的手抄报内容 篇6
学习目标：通过多种练习形式发展跳跃能力
学习内容：蹲跳起
重点：初步学会蹲跳起动作。
难点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。
学习步骤：
一、情绪提升，积极热身
教师活动：
1。教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走
2。组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。
3。组织游戏。先组织一次试练，指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。
二、掌握机能，发展体能
学生活动：
1。观看同学的示范，认真的听教师的讲解。
2。在教师的组织下热情的投入到游戏中去，并和同伴很好的配合进行游戏。
3。在教师总结后认识到游戏中存在的`问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。
组织：以四路纵队完成游戏。
三、自主选择，主动发展
重点：初步学会蹲跳起动作。
难点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。
教师活动：
1。教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。
2。教师进行动作的示范和技术要领的讲解。
3。组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好
四、合作交流，成果分享。
学生活动：
1。认真的看示范和听讲解。
2。努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。
组织：四路纵队。
五、体育公德，运动兴趣
教师活动：教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。学生活动：积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。
六、学会评价，全面提高
组织：在蹲跳练习完成的队列上。
1、课后小结
2、安排回收器材
3、师生告别场地：操场
小暑的手抄报内容 篇7
班级是学校教育和管理的基本单位，一个良好的班集体对每个同学的健康发展有着巨大的教育作用，为此，该在管理班集体方面努力做到：
一、强抓班风建设
该班成功的组建了一支强有力的班级干部队伍，本着“为同学服务，受同学监督”的原则为同学们服务，尽力营造出一种和谐的班级氛围，受到同学们的一致好评。在工作上班级干部同学立足本职工作，尽职尽则，一丝不苟。在学习生活上班级干部都作出了表率，尤其是当同学们遇到困难时，班级干部都能及时伸出援手，展现了良好的干部作风。两年来把工作重点放在后进生上，帮助他们自找原因，针对原因给出建议，并督促他们努力学习。对于一些自制力差的同学，班干部主动帮助他们。在期末考试前，召开班会，一方面让大家积极投入到总复习中；一方面要求大家严守考风考纪，维持良好的考试氛围，考出水平，考出实力。
二、培养良好的班级学风。
学习方面在班主任老师以及各位同学的共同努力下形成了“学风浓，班风正”的良好风气，每天同学们到教室认真上自习，营造了良好的学习氛围。并且该在课堂上能保持良好的学习态度，无迟到，早退，旷课等现象，深受各位任课老师的一致好评。学生学习兴趣高、学风浓厚是该班班级建设的突出成果。这和同学们的好学努力分不开。每到下课，讲台上总会围上一圈找老师提问的同学，甚至放学，也有同学去老师办公室寻求解答。大部分同学对作业练习毫不含糊，按时按量按质地完成各科作业，对学习不肯放松。学风浓厚还表现在同学们在学习中的互助上。有的同学某一科强，有的同学另一科好，大家平时聚在一起，讨论学习，各自介绍自己擅长学科的学习经验，向别人请教自己薄弱环节的学习方法，互相之间取长补短，共同提高，同时增进友谊，促进了班级团结。
三、走进学生的心灵深处。
班主任作为一个班集体的组织者、领导者，具有核心的作用。古语：“亲其师、信其道。”班主任以真挚诚恳的热情和爱学生的心才能取得学生的信任。叶圣陶先生曾说过：“谁不爱学生，谁就不能教育好学生。”教师在与学生交往的过程中所表现出来的情感必须是真挚诚恳的，树立自己的威望，必须做到以情动人。只有这样，才能建立民主、平等和互相理解的新型师生关系，学生才能真正感受到班主任的可亲、可敬、可信，才会在心理上接受你，愿意与你亲近，愿意将心灵的窗口向你敞开。师生间感情愈真切，教育就效果愈佳。该班班主任深知后进生虽然只是少数，但往往会给班主任工作带来很多麻烦。他们的后进行为不仅对本人进步不利，而且常常给班级造成不良影响。因此使后进生进步，重新确立起自信心是转化工作的关键，是重要而艰巨的任务。该班一部分同学不和父母生活在一起，平时生活和学习全靠年迈的爷爷照顾，而爷爷的'文化程度又很低，根本无法辅导他学习，使得他与同学之间存在着很大的差距。每次课堂上他们都精力无法集中。看到这种情况，该班主任看在眼里，急在心上，由于他家情况特殊，该班主任没有给过他难堪，而是每次和言悦色地给他讲道理，鼓励他，帮他分析原因，想办法，经常与他的家人联系，共同关注他的成长。学习上，每发现他的一点进步，该班主任都会特意提出表扬，让他自己发现自己的闪光点，相信他也能做一个好学生。
四、发挥班委会和骨干的核心力量。
一个良好的班集体，必须拥有一批团结在班主任周围的积极分子，一个班集体中，必须有一部分热爱集体工作又有较强工作能力、自身素质较好、在集体中有一定威信和影响力的学生组成班干部队伍，形成集体的核心，通过他们团结、带动其他集体成员，沟通信息，协调动作，开展集体工作。该班由班长、副班长、学习委员、纪律委员、卫生委员、文体委员、安全委员组成，班级管理，制度先行，为了选出有较高思想素质，品德高尚真心为同学服务的委员，班里严格执行定期改选班委制度（一学期一次），改选的整个过程完全也是按民主集中制的原则来操作。另一方面，为了增加工作的透明度和公开性，自觉接受同学的监督，为了能及时解决班里短期内出现的问题，班里每周召开一次全体同学参加的班会，而后就存在的问题进行讨论研究。总之，建立起的班级管理制度使各项班级工作有章可循，有法可依。
五、 以科学的班级管理规范人
“不以规矩，不成方圆”。一个集体要维护自己的统一，必须有一定的行为准则与判断标准，这就是集体规范。在班级管理中，一方面要引导学生学习和遵守小学生守则和行为规范，同时还要以此为依据，根据班级实际情况，在全体成员的参与下，制订若干合理而且可行的具体条例与规定，如班级公约、课堂常规、学习纪律、卫生公约等，以引导和规范集体成员的日常道德和学习等行为习惯。培养平等、友爱、团结、互助、共同进步的人际关系，造就每个同学尊重人、
关心人、爱护人，做到心中有他人、有集体。现在的家长对子女过分疼爱，一些孩子养成了不少坏习惯。让他们养成良好的行为习惯，就得从一点一滴的小事入手。首先班主任充分利用班队会时间让学生学习《小学生日常行为规范》，并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的，什么是不对的，使学生养成良好的学习和生活习惯。该班在班级设立“值日班长”，专门负责监督检查同学的日常行为，并在每周五下午进行一周总结，通过值日班长的汇报，对表现不够好的学生，及时进行点拨、指导，加强教育。其次充分发挥各项活动中的教育阵地的作用，增强学生的荣誉感，使学生心中有他人、有集体。前苏联教育家马卡连柯指出："真正的集体并不是单单聚起来的一群人，而是在自己前面具有一定共同奋斗目标的那样集体。"这充分说明有集体奋斗目标是集体形成的重要标志之一。集体共同的奋斗目标使全班学生心往一处想、劲往一处使，因，该班平时充分利用校园各种竞赛、各种活动和流动红旗的评比，对学生进行思想教育。再次，该班主任充分发挥教室内版面的教育作用，该采用“文明之星”、“他的成长足迹”等栏目进一步规范学生的行为习惯。为了争取优秀，孩子们都暗暗较劲，发扬自己的优点，改正缺点，处处以高标准来要求自己。
六、积极参加、开展丰富多彩的活动
在班级的集体生活方面，该班坚持以少先队为核心精心设计和开展丰富多彩的活动。如：主题班会、学习竞赛、小组竞争、下棋比赛、歌咏活动等等。积极参加各级组织的活动。本年度组织学生参加“学雷锋、颂雷锋”朗诵比赛，“祖国好，家乡美”歌咏比赛、“红领巾心向党”庆六一活动，组织学生参加镇里开展的4·26活动，组织学生参加各科书画展。该班排的六一节目舞蹈《中国红》参加镇里面的庆七·一活动表演，参加县里面组织让每位学生在实践庆七·一活动表演。通过这些活动提高学生的综合素质。中多锻炼，发挥自己的才能。尽量使整个班集体团结起来像一个大家庭，大家每个人都在不断的进步，整个集体也就跟着不断完善。学生在集体中互相帮助，共同切磋，相互鼓励，提高了学习成绩，形成了良好的学风。
该班取得了可喜的成绩，多次获得流动红旗。xx学年度在期末教育教学质量监测中数学获得全年级第一名的好成绩，语文科48名学生中有21名学生的成绩都在90分以上。这些成果的取得离不开师生的辛勤汗水和奋斗的心血。共同的奋斗目标是班集体不断奋进的动力，班集体就是在一个接一个的目标的实现中逐步形成和发展的。不断提出新的共同的奋斗目标，寻找鼓舞学生前进的力量，激励和指导全班学生朝着共同的方向前进。
通过积分和行政会研究决定，二年级一班被评为优秀班集体。
小暑的手抄报内容 篇8
书是人类文明的果实，书是贮存知识的宝库，书是人类进步的阶梯，书是全世界的营养品。
假期中，我又重温了一遍《美丽中国，我的中国梦》一书。中华民族伟大复兴是几代中国人的中国梦。中国梦既是国家梦、民族梦，又是人民群众的幸福梦；中国梦是每一个中国人的人生梦、家庭梦、企业梦和事业梦。
回顾历史，让每一个炎黄子孙都会为自己是一名中国人而深感骄傲与自豪！展望未来，中华民族又一次走出命运的谷底，正迎来又一次的崛起。从“嫦娥一号”奔月，到小康新生活开始，“中国梦”已在每位中华儿女心中生根发芽。每个人心中都揣怀着一个中国梦——希望我们的祖国在世界的跑道上，奋力向前，希望我们的祖国成为世界东方一颗最为璀璨耀眼的明珠！
中国是一个多民族的国家，中国地也是一个聪明睿智者所居之地。人民用自己的智慧创造了一个又一个的奇迹，实现了一个又一个的梦想！而今天，我们作为新中国的下一代，要为中国梦而努力！要用自己的双手让人民更加美好的生活在这款土地上，创造出美好的家园，实现中国梦其任重而道远，这需要我们每个人付出更多的辛勤劳动和艰苦努力！
看着书中对中国最美的地方的`描述，我仿佛扎上了梦的翅膀，在祖国的广阔天空翱翔！我仿佛看到青藏高原那一座座如钻石般光彩照
人的雪山，我仿佛看到大兴安玲、太行山的青山、碧水、蓝天，我仿佛看到西沙那清可见底的蔚蓝海水，点缀着一座座如钻石般的小岛?城景相融、田园相连、山水相依的生态城市，形成绿意盎然、水韵悠长的城乡生态风貌。一幅天蓝蓝、水绿绿、山青青、云卷卷、风习习的美丽画卷在我眼前铺成开来。我为祖国的美丽河山而骄傲！
少年强，则国强；少年富，则国富，让我们携起手来，从身边的小事做起，从身边的点滴做起，让中国真正变成一个美丽的、和谐的国家！
中国，因自然而美丽，美丽中国，因我们而美丽。
小暑的手抄报内容 篇9
想一想，一个老憋在菜园里的小土豆，会有多少个梦想？
第一个梦想，是滚出菜园。知道我要做什么吗？我要像潜水员一样，来到海底，来跟各种各样的小鱼做游戏，远远一看，五颜六色的珊瑚像分枝的鹿角，小土豆在珊瑚丛中钻来钻去，好像在跟珊瑚姐玩呢！哈，多么好玩！多么开心！
第二个梦想，是躲到果园里去，知道我要做什么吗？我要在绿叶间长成红彤彤的苹果，或者伪装成梨子。果园里的'派对马上开始了！哈，多么好玩！多么开心！
第三个梦想，是来到森林里，知道我要做什么吗？我要为还没睡着的孩子演奏睡眠曲，让他们快快入睡，森林里的小动物都来帮忙，演奏出了一首美妙的乐曲。哈，多么好玩！多么开心！
第四个梦想，是爬出白云，知道我要做什么吗？我要去跟太阳公公打招呼，跟在空中飞翔的鸟儿玩耍。哈，多么好玩！多么开心！
第五个梦想，是溜到广场，知道我要做什么吗？一群小朋友在玩滑轮，他们抢了起来，我要变成一个小轮子，就可以陪着小朋友们一起玩，一起欢笑。哈，多么好玩！多么开心！
谁也不知道，一个土豆有多少个梦想……就像种在菜园里，发多少芽，开多少花，结多少果。
小暑的手抄报内容 篇10
中学级〔2〕班在学校指导及该班师生的共同努力下，我班在各方面都获得了优秀的成绩，一致受到社会，家长和学校的好评。目前，我班已形成了学风浓，班风纯，纪律好的良好场面，通过申报，考评和学校的推荐评议，我班被评为校二0一一年度先进班集体，并推荐参评市级"先进班集体"。下面我就该班班级管理情况作一介绍。
一、转变班主任角色，大胆放手让学生自我管理。
新班级，新思路，新管理，根据我以往带班的经历，在我接任本班之前，我又学习和研究了各地一些优秀班主任的事迹和一些著名教育家的工作经历，在班级管理方面受益匪浅。因此，面对一个新的班级，我主动转变角色，大胆放手让学生实行自我管理，突出学生的自主，独立，施行师生全方位，全过程的班级管理。班级方案由班委制订，班级工作由班委主持，班级矛盾由班干部自己妥善解决。而我则更多地成为学生心理开展的朋友，学生活动的参与者和班级成长的引导者。
班级建立之初，班委成员全部实行自由竞选，因此，学生干部的.积极性很高，但对班主任的依赖性很强，解决问题的才能不够，某些方面还只能充当老师的传话筒。于是我利用专门的时间，进展班委培训，同时让班委全体成员集体讨论，明确各自的职责，义务，调动他们的主人翁意识和责任意识。特别强调班委应具备以下几种才能：第一，每位班委领悟职责，明确方案，要有工作安排；第二，积极主动协调矛盾，具备解决问题的才能；第三，及时发现问题，及时反应处理意见。这样，经过一段时间的训练，班委独立工作才能和创造才能都有了很大长进。
二、严格班级管理制度，健全支部，班委组织机构
"没有规矩不能成方圆"，一个班集体假如没有一套完善的班级制度来管理，就不可能有强大的凝聚力。班委同学屡次聚集一堂，共同讨论班级建立方案，发扬民主精神，调动广阔同学的积极性，让大家一起参与到班级的建立当中。班级不仅制定了班级管理制度和团员公约，强调纪律的重要性。同时，结合我校，我班的实际情况还制定了实在可行的学生思想表现测评方法，对学生的各类表现实行量化打分，除了有"扣分"条款，还特别增加了"表扬"加分局部，这对鼓励同学们积极上进，形成你追我赶的班级气氛起到了积极作用。另外还健全有详细的班会制度，每周班会课，除了老师的必要交代，大都由学生自我总结，组织严密有序。这一系列制度的建立为班级其他工作的开展提供了先决条件。我班经过一段时间的集体生活，在班级管理方面逐渐创立了自己的特色和方法。各班，团干部各司其职，团结协作，责任到位，流动红旗的评比，年年名列学校个年级前茅，班级管理工作得到了学校和上级部门的肯定。
需要特别说明的是，综合测评是班级对学生综合素质进展量化评定的标准，我班根据同学们学习，劳动，课外文体活动等各方面的参与和获奖情况，进展量化评定，并以此作为学生的各类奖励和评优根据。确实做到公平，公开，公正，使班级建立更趋制度化，标准化，也防止了以前由班主任一人说了算的"专制""专制"，深受学生的欢送。
三，朴实浓重的班风，学风
对于一个班集体来说，班风是班级的灵魂，班风是班级建立的核心，是引领班级前进的旗帜。"班风正才能学风正，学风正才能成绩好"，我班将树立良好班风放在班级建立工作的首位，严格遵照校规进展管理，催促同学们作好各项常规工作。全班同学根本树立了踏实认真的学习态度和生活态度，以学会生存，学会做人，学会学习，学会办事，学会健体为目的，共同营造纯粹的班级风气和良好的班级气氛。增强了同学们的班级自豪感，集体荣誉感，形成了拼搏进取的团队精神，并鼓励着同学们不断向前进，形成了一股强大的班级凝聚力
在班风建立方面，最常规的做法主要是以下几点：1，经常性的有方案的组织各种有益于学生身心健康的集体活动，来增加班级凝聚力和向心力。2，班里出现了比拟典型的问题，大都以主题班会的形式展开讨论，让学生自己剖析自己，自我评价。3，有意识，有方案，分层次地对学生进展个别谈话，及时表扬和批评那些典型事例，在班集体形成正确的集体言论导向。
师发问，抓紧课堂时间，保证学习效率。课后他们也会与老师进展交流，抓紧课余每一刻每一秒的时间。围绕着学风建立，我班经过一系列的探究和努力，已形成了"勤学，好问，慎思，明辨，笃行"的优良学风。
在优良的班风和学风的影响下，我班涌现出了一批成绩优异，品德优秀的学生代表：何毅同学获得市级三好学生，袁来，何柱修等同学获得县级三好学生，范运翠，李孝飞等同学获得县，校级优秀班干部。学校地处远郊，条件较差，许多同学骑自行车上学，严寒冬季，路途困难，可是我们班很少有人迟到；在学习上，同学比谦虚，互帮互学，全面开展自己，不断超越自我！同时，同学们注重开展多方面的才能，挖掘自己的潜能。我经常开导大家"大事讲原则，小事讲风格"，塑造学生健康，和谐的人格。学会做人，将良好的品质放在首位。我班农村学生较多，家境贫寒，可是在扶贫助学，灾区捐款，为校园添绿色等行动中，踊跃捐款捐物，奉献爱心。班上王宗亮同学患急性脑膜炎，家庭困难，无钱就医，我班老师，同学个个奉献爱心，很快帮他解了燃眉之急。
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