健步活动策划方案汇总。

为了更好地完成领导下达的工作任务。我们需要提前开始工作方案制定工作，如何制定一份全面的工作方案呢？讨论与“健步活动策划方案”有关的议题是本文的主要内容，为方便日后访问请收藏此页面！

健步活动策划方案(篇1)

为了迎接20XX年的到来，同时增强企业职工的凝聚力，丰富公司员工业余生活，提升职工队伍身体素质，展现企业良好的.。精神风貌，提倡绿色健康低碳生活，公司拟于12月1日起，开展“全员健步走”活动，具体方案如下：

三、活动时间：

试行时间： 20XX年11月23日—20XX年11月29日 启动时间：20XX年12月1日

四、活动目的：

通过健步走活动，增强公司员工团队意识，提高员工身体素质，营造健康积极的企业文化氛围，倡导绿色健康低碳生活。

六、活动安排：

（1）全员统一购买计步手环，随身携带并保持手环开启状态；

（2）每人每天的综合步数不得低于5000步，包括周休息日和法定节假日；

（3）每月月底综合部会根据当月统计结果，对每月行走步数排名前三名的员工以及进步最突出的员工予以奖励。同时，对排名后三名的员工作出通报。

（4）此活动为长期活动，终止日期由综合部通知。

每月奖品可在麦德隆购置当月打折商品作为奖励，如水杯，电饭煲等实用物品。

（1）参加职工身体要健康，无不适合健步走的任何疾病。

（2）每日健步走量力而行，不要逞强参与。

健步活动策划方案(篇2)

为了纪念“三八”国际劳动妇女节，活跃女职工的化生活，增强体魄，展示精神风貌，xx师范学院校工会决定组织女员工“健步走比赛”活动。并通过此次活动宣传普及《反家庭暴力法》、《女职工劳动保护特别规定》等法律法规，进一步引导和激发女教职工树立现代法治思维和理念，加强对法律知识的学习和宣传，不断提高运用法律方式维护女职工合法权益的意识和能力。具体事宜安排如下：

一、活动时间

20xx年月xx日（星期五）下午14：0至16：0

二、活动地点

xx师范学院

三、活动安排

（一）集合时间：20xx年月xx日（星期五）下午14：0准时。

（二）集合地点：xx师范学院田径场

（三）活动流程：详见xx师范学院“女职工维权行动月”主题健步走活动方案

四、奖项设置：

所有参与者需集齐《反家庭暴力法》和《女职工劳动保护特别规定》两张宣传折页，并出示6个站点的盖印，才能被认定为完成本次健步走活动全程，并颁发活动参与奖品。在终点站设有维权知识有奖问答活动，回答正确的领取奖品。

五、活动要求

1、以各基层工会进行组队，填写《报名表》报名，欢迎学校男教职工参与。

2、每队需明确一名参赛人员为领队，负责统一组织协调本队队员，并与校工会沟通有关事宜。

3、本次活动为健步走运动，请参与人员自行着运动装和适宜健步走的鞋。同时，要提前确定自己的健康状况是否适宜参加活动。活动中要高度重视安全，提高安全意识，避免发生意外。

六、报名时间

20xx年月10日-月1日，请各基层工会将报名表电子版发送到曾术琳内网邮箱。

七、温馨提示

1、春季天气多变，请各基层工会提前为参与人员备准备雨衣。

2、本次活动结束后，会有校车等候。

健步活动策划方案(篇3)

以“三八”节为契机，丰富女职工业余文化生活，调节身心，使全体女教职工能以更充沛的精力和高昂的斗志，全身心的`投入到工作中去。开展“全员健步走”活动，具体方案如下：

一、活动主题：

放飞心情，健行健康

二、活动口号：

女神运动，与你同行

三、活动时间：

试行时间： 20XX年3月3日—20XX年3月7日 启动时间：20XX年3月8日

四、活动目的：

通过健步走活动，增强公司员工团队意识，提高员工身体素质，营造健康积极的企业文化氛围，倡导绿色健康低碳生活。

五、参加人员：

滨投集团全体员工 （17人）

六、活动安排：

1）全员统一购买计步手环，随身携带并保持手环开启状态；

2）每人每天的综合步数不得低于5000步，包括周休息日和法定节假日；

3）每月月底综合部会根据当月统计结果，对每月行走步数排名前三名的员工以及进步最突出的员工予以奖励。同时，对排名后三名的员工作出通报。

4）此活动为长期活动，终止日期由综合部通知。

七、活动经费：

计步手环20个， 约1500元

宣传海报1个，制作费200元（包括展架）

每月奖品可在麦德隆购置当月打折商品作为奖励，如水杯，电饭煲等实用物品。

（奖品控制在500元/月）

八、具体事项

1）参加职工身体要健康，无不适合健步走的任何疾病。

2）每日健步走量力而行，不要逞强参与。

银川滨河新区投资发展（集团）有限公司

健步活动策划方案(篇4)

为了迎接20xx年的到来，同时增强企业职工的'凝聚力，丰富公司员工文体生活,提升职工队伍身体素质，展现企业良好的精神风貌，扩大企业社会影响力，公司拟于12月31日组织一次健步走活动，具体方案如下：

四、活动目的：

通过健步走活动，增强公司员工团队意识、协作精神,提高员工身体素质,营造健康积极的企业文化氛围。同时，活动贯以主题宣传，扩大企业社会影响力。

4、宣传策划组：负责活动宣传策划，负责活动过程摄影摄像协调指导，负责全体集体照拍照;

5、安全保障组：负责活动过程安全监督，安全预案的制订和执行;

(一)活动时间及线路安排：

20xx年12月31日下午：

3：20 拉横幅拍集体照，照相完毕分男女两个组，等待发令。

健步走线路安排：由公司大门开始围绕企业园区顺时针进行，全长大约3公里。

九、活动奖项设置与领取办法：

领奖办法：公司园区四个点设专职安全员与裁判员，选手每到一处可领取健步走活动票一张，每人集够四张票就可换取相应奖品。

十、温馨提示：

1、活动前做热身运动，注意安全，特别是踝和膝关节要活动开。

2、请保护好自己携带的手机和其他贵重物品。

3、活动中要注意交通安全，不乱丢烟头和垃圾，保护环境。

4、尽量穿运动鞋，禁止穿高跟鞋。

健步活动策划方案(篇5)

工会健步走活动策划方案

一、活动背景

工会健步走是一项旨在提倡员工积极参与健康生活方式的活动。通过组织健步走活动，可以提高员工的身体健康水平，增强彼此之间的团队合作和凝聚力，提高工作效率，并构建积极向上的企业文化。

二、活动目标

1. 提高员工健康水平：通过参与健步走活动，鼓励员工保持良好的身体素质，提高心肺功能，增强体力和耐力。

2. 增强团队凝聚力：通过团队参与活动，促进员工之间的合作和沟通，增强团队凝聚力和协作精神。

3. 提高工作效率：良好的身体和健康的心态有助于提高员工工作效率和生产力。

4. 倡导积极向上的企业文化：通过举办健步走活动，展现企业关心员工健康的理念，传达积极向上的企业文化。

三、活动策划

1.确定活动日期和地点：根据员工的工作安排，选择一个合适的时间和地点进行健步走活动。最好选择在休息日或工作日的午休时间进行，以免影响工作进度。

2.宣传推广：通过企业内部通讯工具、公告栏、电子邮件等方式，向员工宣传健步走活动，并鼓励他们积极参与。

3.组织形式：根据公司规模和员工数量，可以分成小组进行健步走活动。每个小组可以设立一个组长，负责统筹活动安排和协调沟通。

4.活动路线规划：根据活动地点，规划一个合适的路线。可以选择附近的公园、绿地或是公司周边的环境优美的区域进行健步走活动。

5.安全措施：确保活动的安全性，提供简单的急救药品和基本的急救知识培训。并设立一个紧急联系人，如发生突发情况可及时联系相关部门。

6.奖励机制：为参与活动的员工设立奖励机制，鼓励员工积极参与和坚持健步走活动。奖励可以是小礼品、专属证书、额外的休息时间等。

7.活动期间的服务：在活动期间，提供饮用水、休息区和简单的健康食品供员工享用。

8.总结和宣传：活动结束后，组织对活动进行总结和宣传，可以把参与健步走活动的员工的照片和感言制作成展板或公司内部的通讯工具进行宣传。

四、活动预期效果

通过策划和组织健步走活动，预计可以达到以下效果：

1.提高员工的身体素质和健康水平；

2.增强员工之间的团队凝聚力和协作精神；

3.促进员工的健康意识和积极生活态度；

4.营造积极向上的企业文化氛围；

5.提高员工的工作效率和生产力。

总结：

健步走是一项很好的团队活动，它不仅能够改善员工的身体素质，还可以增强团队凝聚力，提高工作效率。通过策划和组织工会健步走活动，可以促进员工的健康意识和积极生活态度，建立积极向上的企业文化。希望通过这次活动，能够使每个员工都能够拥有一个健康、积极、快乐的工作和生活。

健步活动策划方案(篇6)

为积极响应党中央、国务院关于广泛开展全民健身运动的号召，根据___直属机关工会《关于在___直属机关开展“天天健步走每天一万步”的实施方案》(机工﹝20_﹞24号)和___工会的工作安排，公司拟组织开展健步走活动，制定活动方案如下：

一、活动主题

“日行万步、快乐工作、健康生活”

二、参加人员

公司总部全体员工。

三、活动时间

20_年_月_日—2016年_月_日举行，共100天。并拟定于_月_日(周三)下午，公司总部集中组织户外健步走动员活动。

四、活动方式

(1)个人开展。公司员工可根据自身素质和情况，坚持“因人而异，适时适度”的原则，科学有序开展健步走活动，配合运动手环，记录每天健步走情况。

(2)集体组织。公司工会及党群办公室积极发挥作用，组织集体健步、健身活动，组织参加___、___工会组织的各项活动。党群办负责阶段性收集和统计个人开展健步活动的数据信息，在一定范围内公布，并对其中的成绩优异者予以鼓励。

五、设施配备

为更好的开展此次健步健身活动，拟为公司员工配备计步设备、运动服及运动鞋，鼓励员工科学合理安排健步健身活动，并做好保护措施。

六、集体健步活动安排

拟于11月3日(周三)下午，组织公司全体员工赴八大处公园开展徒步活动，午饭后统一乘车前往八大处公园，下午5点乘车返回公司，预计费用如下：费用共计约___元/人，包含运动鞋、运动衣、计步器，费用由公司工会经费列支。正值金秋时节，活动期间拟开展手机摄影比赛，鼓励大家在健步途中拍摄沿途风景，见闻，之后将统一组织评选

健步活动策划方案(篇7)

一、 活动目的

为了丰富业户文化活动，增强业户及物业工作人员的体魄和增强免疫力，我司拟举办第一届“冰凉一夏健步行活动”。

二、 活动组织

主办单位：****物业；

协办单位：客户服务中心

主持者：客关/物业

工作人员：****维保中心人员、物业工作人员

三、 活动主题、时间及要求

活动主题：冰凉一夏健步行

时间：2018年4月29日

参与条件：社区业主及直系亲属；

16-55岁不限男女，身体健康；

无不适应徒步行的任何疾病。

四、 报名方式

1. 通过管家进行报名；

2报名截止时间：2018年4月20日18:00

五、 活动地点及路线

14： 00-16:30：西西里岛-静湖公园-双鱼岛

六、 活动小游戏

1. 衔纸杯传水

评委：物业工作人员及非参与业主

分组裁判及计时：物业工作人员

主持人：行政人事

时间：5分钟

游戏道具：纸杯、水、桶、尺子

游戏规则：

1) 每队选8名人员成一组，共三组，三组同时进行比赛，另有3名人员辅助每组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，；

2）一一传递到下一个人的纸杯中，最后一个人的纸杯中的水倒入桶中。（注：全程不可用手协助比赛。）

3） 最后，在限定的5分钟内，看哪一组水最多，哪组获胜。

2. 踩气球

游戏准备：每人有两个气球和橡皮筋，请充气并系在腿的踝关节上。

游戏规则：三轮，每轮8人。每人左右脚腕处各绑一只气球，保护自己的气球不被踩破的同时努力踩破别人的气球。

哨声开始，哨声结束。以所剩气球多者胜出。气球最先全部被踩破者即被淘汰。

3. 蒙眼作画

三回合，每回合选出三人。用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸、笔和板夹，每人一份。要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上。完成后，让主人摘下眼罩欣赏他的杰作。

4. 心有灵犀

1）****队依次上场，每队选出两人。一个人比划一个人猜。（三回合）

2） 在猜词过程中，不要说出词条中包含的任何单词，否则该词条将无效。根据进入的难度，有三种放弃的机会。

3）以猜中词条的多少，取前四个队获奖。

5. 瞎子穿拖鞋（蒙眼前进5步或6步穿拖鞋），三回合

1）各队轮流派出1人。

2） 把拖鞋放在起点前五步。

3） 回到起点，转动眼罩三次，然后出发。

4） 在第6步中穿拖鞋时间最短的队获胜。

参考：在进行过程中，另一方可以用错误的指令进行干扰

6. 吹兵乓球（三回合，每回合各对派出一名队员）

1）桌上放着十个等高的一次性纸杯，一次紧接着竖排，排头第一个杯子和最后一个杯子没有水，中间其余的杯子里装满水，第一个杯子放一个乒乓球。

2）参赛者要将乒乓球从第一个杯子吹向第二个杯子，一个接一个地吹，乒乓球不能跳杯子，不能落到地上，直到从最后一个杯子吹出。

3） 参赛者只能有45秒。未在规定时间内完成的，视为失败。

七、 活动流程

八、 活动物料

9、活动奖项

获奖群体：反向香炉（第一、二小游戏）颁奖嘉宾：客户关系经理

获奖团体：玻璃冷水壶（第三、四小游戏）颁奖嘉宾：项目经理

获奖团体：雨伞（第五、六届小游戏颁奖嘉宾：项目经理）

参与奖：t恤值班：行政人员

十、应急注意事项

（一）安全隐患

1.交通安全；

2.个别员工体力不支易致掉队；

三。途中不慎，财物容易被外人偷走；

4.其他意外。

(二)安全工作措施

1往返途中注意交通安全，不擅离队，注意行动安全；

2在活动中发扬团结、合作、互助的精神，互相照顾。不要单独行动，不要冒险；

三。每个组长在活动前后都要清点人数，防止落后；

4活动中发生意外或困难，应及时向组长报告，并及时通知

***物业客户服务中心

2018年3月20日

健步活动策划方案(篇8)

一、活动宗旨

为丰富员工文化活动，增强员工体魄和公司凝聚力，营造浓郁的'健身氛围，引导广大员工积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。公司将在5月21日举行“苍海湖公园健步走”活动。

二、活动时间：

5月21日(星期六)上午08：00

三、健步地点：

梧州市龙圩区苍海湖公园

四、活动主题：

“我运动我快乐我健康”苍海湖公园健步走

五、参加人员：

公司本部和苍梧分公司“幸福1+1”健步走俱乐部全体会员及爱好健步走的员工(俱乐部会员122人，预计参加活动人数为150人左右)

六、活动装备：

舒适运动鞋、运动服。

七、活动规则：

设起点—终点，全体人员统一从起点出发，顺预定路线快步走向终点。

八、活动要求

(一)市公司本部和苍梧分公司要充分认识这次活动的重要意义，切实加强对此项工作的领导，积极配合做好此项活动的开展。

(二)市公司工会和苍梧分公司综合部要精心组织，确保本次活动能够顺利进行，要加强对整个活动的组织和领导，确保活动既隆重热烈，又安全有序。

(三)请各部门将参加本次活动的人员名单于5月18日前报到综合部。

联系人：

梁冬梅联系电话：

林桂秋联系电话：

健步活动策划方案(篇9)

--大梅沙正门至小梅沙正门绿道

一、活动目的：希望通过本次户外绿道踏青活动，增进各部门员工之间的了解，增强团队的凝聚力，激励员工生活积极健康向上，提升整体精神风貌，舒缓员工工作压力，更好地投入2016年各项工作中。

2、 主题：绿道漫步，迎接美丽的秋天

3、 时间：2016年10月29日（星期六）8:30-14:00

4、 地点：海滨栈道（大梅沙正门至小梅沙正门，长约3公里）

5、 集合时间：2016年10月29日（星期六）8:30

六、集合地点：大梅沙正门

7、 公司全体员工都愿意报名

8、 活动形式：1。大梅沙的出发点是组织小游戏热身（由团委组织）；

2、自由步行至终点；

3、组合竞赛，2男2女组合，按完成规定路程计时排名；

九、其他说明：

1起止地点：大梅沙正门（集合点）-大梅沙大门口全体人员合影-小梅沙正门领取兑换券

2组合比赛路线和时间：大梅沙正门集合点（统一鸣笛开始）-小梅沙正门（所有选手越过终点线完成时间）

3、早餐自理；

4、车辆安排：

（1） 八卦岭中医楼出发时间：7:10，直达大梅沙正门；

（2） 坪山公司出发时间：7:10，直达大梅沙正门；

5服装要求：尽量统一运动会服装上衣（黄色），下装方便；

6午餐安排：活动结束后，在小梅沙会场上车，公司工会统一安排就餐（南澳东山码头）；

7、小游戏活动：

（1）传呼啦圈

游戏规则：共分成5组，每组8人，手拉手围成一个封闭的圆圈，在其中一人手臂上套上一个呼啦圈，比赛开始时，各小组同时运动，在不许用手的情况下，把呼啦圈穿过每个人的身体，最后传一圈，最先完成的一组胜出。呼啦圈不能太大，否则太容易穿过，或者太小，每个人都无法通过。

道具：5个呼啦圈

（2）踩气球

游戏规则：每次送一个气球，在有限的时间内吹气球，吹气球得最大奖（10）。

在游戏开始时，每个人都需要保护自己的气球并摧毁他人的气球。五分钟后，气球完好的那个获胜（20）。

道具：气球

8、奖励发放：（1）自由步行者，凭兑换票，待午饭结束后，领取礼品；

（2） 小组赛，一等奖：1组

二等奖：1组

三等奖：1组

鼓励奖：数组

按不同获奖名次现场发放奖品。

（3） 小游戏：传呼啦圈游戏，一等奖：1组

二等奖：1组

三等奖：1组

鼓励奖：数组

踩气球游戏，一等奖：1名

二等奖：1名

三等奖：1名

鼓励奖：数名

健步活动策划方案(篇10)

一、活动背景：

为更好地宣传体育强身精神，吸引更多的师生参与体育运动，增强健康素质，在院领导的支持下，我系将举办户外低碳健身活动首届健步走活动。

二、活动可行性分析：

健步走是国家体育总局从2005年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法，旨在通过倡导行走运动，推广体育健身理念，养成积极健康、文明环保的生活方式。北欧越野行走推广中心秘书长肖刚表示：健步走是一项“绿色运动”，在任何时间、任何地点，只要自己愿意就可以进行。健步走是介于散步与竞走之间的一种简单运动，它不需要任何复杂的装备，只需一双舒适的运动鞋，就可以达到锻炼身体的目的。活动报名不限年龄、不限性别、不限职业，因此参与人群广，数量多。活动形式简单，因此该活动势必会在市民中形成社会话题，也是企业宣传的绝好的机会。

三、活动目的：

为了更好的宣传低碳环保理念，营造浓郁的全民健身氛围，引导广大师生积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。

四、活动主题：

低碳、绿色、健康

五、活动时间：

_月_日

六、活动地点：

天津_学院中心田径场

七、参赛方式：

①现场报名：设置报名点，同时企事业单位可以集体报名。

②网上报名：微信关注__学生会，发微信(姓名、联系方式)

八、活动人数：

1000左右

九、参与对象：

全校师生、包括离退休干部九、活动现场人员安排：

①由__学生会为参赛选手准备T恤衫并布置现场，包括喷绘、条幅、号码牌及活动现场流程等。

②_新闻社要组建专门的宣传报道队伍，对活动的全过程进行宣传报道，积极营造良好的舆论氛围。

③评比表彰。组委会从参加系部单位中评选出优秀组织奖若干个，各系从参与单位中推荐先进单位(按参与人数的1%分配名额)报组委会评定。

十、活动流程：

第一名：1名第一名证书及小礼品一份。

第二名：2名第二名证书及小礼品一份第三名：3名第二名证书及小礼品一份凡是有参与的人都有纪念品。